La pasta de dientes, junto con el enjuague bucal, el hilo dental y el cepillo de dientes son el cuarteto necesario para conseguir una higiene dental completa y eficaz. Hoy en el blog de nuestra clínica dental en Campo de Criptana venimos a explicarte cómo escoger tu pasta de dientes ideal.
- Observa cuál es el estado de tu boca. ¿Te sangran las encías?, ¿sensibilidad dental? o ¿estás embarazada?, en función del estado de tu salud bucodental te será útil una pasta de dientes u otra. Si tenemos una boca sana lo mejor es elegir una pasta que contenga flúor para fortalecer el esmalte y la estructura, eliminar la placa y prevenir la caries.
- Huye de las pastas de dientes que contengan ingredientes agresivos para el esmalte por ejemplo, aquellas que prometen un blanqueamiento o una limpieza extraordinaria pero que, fundamentalmente, lo que hacen es dañar tus dientes.
- Busca pasta de dientes que contengan flúor y xilitol. El flúor es el ingrediente más importante, se trata de un mineral natural que ayuda a proteger los dientes de los ácidos que se liberan cuando se degradan los alimentos, ya que fortalece el esmalte dental y revierte las primeras etapas del daño al ácido. En el caso de los niños, debemos tener en cuenta la cantidad de flúor que contenga, en niños menores de 6 años lo recomendado está en las 1000 ppm (porciones por millón) y en mayores de 6 años en los 1450 ppm. El xilitol, también ayuda a prevenir la aparición de caries ya que frena una determinada bacteria.
- Revisa la fecha de caducidad del envase. Si, las pasta de dientes también pueden caducar.
- Apuesta por envases de plástico (a pesar del coste medioambiental), ya que los tubos metálicos eliminan el potencial del flúor.
Expertos a limpieza dental de tu boca
En nuestra clínica dental en Campo de Criptana damos mucha importancia a la limpieza e higiene dental de nuestros pacientes, creyendo firmemente que es la base de una buena salud bucodental. Contamos con un gabinete especializado en limpieza dental para realizar revisiones y limpiezas periódicas a nuestros clientes. Si necesitas más información, contacta con nosotros.
